福岡市南区大橋にある小さなヨガ教室「ヨガスペースひだまり」代表・鈴木陽子のブログ

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2月のヨガレッスンスケジュール

こんにちは!
福岡のクリパルヨガ教師、鈴木陽子です。

寒い中、たくさんの生徒さんが通ってくださっていて
こちらも元気をもらっています。
風邪やインフルエンザも流行っていますね。
免疫UPで乗り切りましょう!


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クリパルヨガ
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クリパルとは慈悲という意味。木曜と日曜に、身体と心に優しく向き合うヨガを開催しています。どんな方でも安心してそのままの自分を受け入れていけるようなレッスンをめざしています。


木曜 10:30〜11:45
2/7、2/14、2/21、2/28

日曜 10:30〜11:45
2/3、2/10、2/17、2/24

場所:ヨガスペースひだまり(福岡市南区大橋)
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はじめての方はこちら
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マタニティヨガ・産後ヨガ
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助産院マミータにてお母さん向けのヨガクラスを行っています。身体への意識が高まる産前産後のヨガはとてもおすすめ。身体の不快な症状を和らげ心を整えます。お母さん同士の交流も楽しんでいただけます。

◎マタニティヨガ (安定期〜出産まで)
2/26(火) 11:45〜13:00
 
◎産後ヨガ(0〜1歳くらいのお子さんとお母さん)
2/12(火) 11:45〜12:45

※ 3月から曜日と時間を固定していく予定です。今後は産後ヨガもマタニティヨガも月曜11時〜の開催予定です。

場所:助産院マミータ(福岡市南区大池)
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福岡市南区の小さなヨガ教室
ヨガスペース ひだまり

アクセス:福岡市南区大橋1−8−8 ジャストダンススタジオ 5階
HP:http://www.hidamariyoga.com/

予約・問い合わせフォーム
http://www.hidamariyoga.com/form.php
✉ info@hidamariyoga.com  ☎ 090-5294-5799

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