今日はクリパルステージ3の最終日。
トシさんのアシスタントをさせてもらってます。
まだ夢の中のあかりを抱いて朝6時にうちを出る。
満員電車も、試行錯誤の末だいぶ要領を得てきて、疲れなくなった(*^^*)
電車から美しい朝日が見え、隣に座った女の子があかりを見て優しい微笑みをくれた。
立ち寄ったパン屋の店員さんがとても親切にしてくれた。
ああ、とってもしあわせな朝。
みなさまもよい一日を♡
ヨガスペース ひだまり主宰
米国クリパルセンター公認ヨガ教師
1976年鹿児島生まれ。
2004年ヨガと出会う。ヨガの素晴らしさを周りの人にも伝えたいと思うようになり、ヨガ教師として活動をはじめる。外側から見たポーズの美しさより、自分の内面を見つめていくことを大切にしているクリパルヨガに強く惹かれ、クリパルヨガにおいて日本の第一人者である三浦徒志郎氏に師事し、2008年クリパルヨガ教師養成コースを修了。2010年福岡にて「ヨガスペースひだまり」をスタートさせる。
・全米ヨガアライアンス認定パワーヨガティーチャートレーニング修了
・インド中央政府公認ヨーガ・インストラクター養成講座修了
・日本マタニティ・ヨーガ協会 マタニティ・ヨーガインストラクター講座修了
・Sudha Carolyn Lundeenによるリストラティブヨガ教師トレーニング修了
