ヨガスペースひだまりは福岡市南区大橋にあるちいさなヨガ教室です。初心者の方でも、からだの硬い方でも、ご自分のペースで気軽にヨガを楽しめます。

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11/7(日)ヨガ教室in鹿児島

今週末の11/7(日)10:30~より、
鹿児島県霧島市にて1日限りのヨガ教室を開催しますクローバー

初心者の方でも、体がかたい方でも、
安心して行っていただける内容です。
呼吸法とアサナ(ポーズ)をゆっくりと行っていきます。
初心者の方でも安心して行っていただける内容ですので、
どうぞお気軽にご参加くださいわーい(嬉しい顔)


◆日時◆ 11/7(日)10:30~12:00(90分)※要予約


◆場所◆ 下井公民館 

鹿児島県霧島市国分下井1738
※車は公民館前か、隣のグラウンドに駐車できます。



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◆参加費◆ 1000円


◆用意するもの◆
*動きやすい服装(Tシャツ、ジャージなど動きやすければなんでもOK)
*ヨガマット(なければバスタオルでも結構です)


◆その他◆

*空腹でいらしてください。(少なくとも食事から2時間はあけてください)
*過去または現在、心身障害のある方は事前に医師の許可を得て、ご参加ください。


◆ヨガインストラクター紹介◆
鈴木陽子(旧姓村西) 1976年10月31日生まれ・鹿児島出身
◎全米ヨガアライアンス認定ヨガティーチャートレーニング40時間修了
◎インド中央政府公認ヨーガ・インストラクター養成講座修了
◎クリパルヨガ教師養成コース200時間修了
◎日本マタニティ・ヨーガ協会 マタニティ・ヨーガインストラクター


◆ご予約、お問い合わせ◆

鈴木までご連絡くださいクローバー 
090-5294-5799
yokonangoku@gmail.com


質問等ありましたらお気軽にお尋ねください。
ご参加お待ちしています(^ー^*)

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