上京してきて、いろいろなスタジオに行ってみた。
ヨガって種類がたくさんあるんだなぁ。
アシュタンガヨガ・・・このヨガは結構ハード！ぷるぷるしながらポーズとってました。生徒さんのレベルも高い気がする。。。運動量が多いので、終わったあといい具合にぐったり。(笑)スポーツみたいな感覚でした。ヨガジャヤとTOKYO-YOGA.COMとSLOW-FLOWに行きました。ヨガジャヤのスタジオの雰囲気大好き。以前からHPで拝見していたのりゆき先生に教えてもらえたことが嬉しかった。TOKYO-YOGAはｃｈａｍａ先生の教え方がうまい！SLOW-FLOWはきれいなスタジオで和みムードでした。アイアンガーヨガ・・・ひとつひとつのアーサナをきっちり教わる感じ。TOKYO YOGA CIRCLE に行きました。先生はインドの女性で、とても素敵な人。ヨガをするときかけてくれる音楽がインドっぽくていい。パワーヨガ・・・アシュタンガヨガとアイアンガーヨガ、この二つが組み合わさったものがパワーヨガらしい。B.Y.Cに行きました。クラスを終えたあとに三点倒立の練習してたのでわたしもやってみましたが、無謀でした。(笑)インテグラルヨガ・・・ミーハー気分で千葉麗子さんのレッスンを受けまいした。インテグラルビューティーというスタジオで、雰囲気とかセレブヨガって感じ。料金少し高め。チバレイかわいいでした。ハタヨガ・・・ペースもゆっくりで、きついポーズもあまりなく、初心者によさそう。筋の伸びてる感を味わえる。これまたヨガジャヤに行く。リラックスヨガ・・・内容は、ハタヨガと一緒でした。二人で組むポーズもありました。studio yoggy に行きましたが広々としたきれいなスタジオでしたよ。ヨガって思ってた以上にほんと奥が深い・・・。極めるには一体何年かかることやら
話はちょっと聞いてたけどいろいろあるねー全部極めてカリスマヨガ師になって帰鹿してください（笑）
ブログ開設おめでとう♪
しかし何だ！！！この多さ★
びっくりするよーーー
早く立派なヨガヨーコになって帰っておいでね！！
コメント、どうもありがとう。
目指せ、立派なヨガ師、アンド立派なブロガー！？