台所、トイレ２個、シャワー２個は共同。
みんな生活がバラバラなので、以外に混み合うことはあまりないの。

 
 ←台所。結構みんな自炊してます
　　家電製品、すべて揃ってます。
　　今日の献立はカレーでした。
 

　←食器もあります。
　　 調味料は各自そろえます。
　　 

　←ここはわたしのお気に入りスペース。
　　くつろいだり、映画みたり、おしゃべりしたり。
　　テーブルのパソコンは私物（ネット使い放題）
　　ちなみに、朝、このテーブルを移動させてここ
　　で、ヨガやってます。　　　

みんなの出身地は
南は沖縄から、北は秋田まで。

仕事は、ＯＬさんもいれば水商売の子もいる。

目的も様々。イラストレーター、翻訳家、モデル、看護士、セラピスト、ダンサーこれらを目指してる人・・・、旅行好きで旅にでるためにお金をためてる人とか・・・いろいろ。

来月、マキちゃんが沖縄に移住するとかでここを出ていくらしい。
ここに住んで１年半のゆきちゃんに
「何人見送った？」と聞くと「２０人以上はいるよ～」って。
わたしは初の見送り、寂しいな～。

みんな個性的なメンバーだし、いろんな話しも聞けて楽しい。
旅好きの人が多いし。
プライベートがないんだけど、
おしゃべり好きのわたしは、みんなと話すことでストレス解消できてる気がする・・・。

今、東京もこういうハウスが増えてるらしい。興味がある方はココ
おためしで、一ヶ月くらい住んでみるのもいいかも！？ 

注文していた電子辞書が届いた
すごく小さくて使いやすいということで、会社の人が持ってるのと同じSONYの製品にした。

世界最小！というだけある。
名刺ケースサイズでほんと軽くて小さくてびっくり。

友達と、英語の問題をだしあったりして、
なんか学生時代に戻ったような気分。
この辞書、
「TOEICテスト攻略ボキャブラリー精選１２００」というのも入ってる。
やってみたけど、あっしにはレベルが高いっす。
ぬおーTOEICの野郎、今にみておれー・・・ムムム
基礎もすっかり忘れてたりして
英語の勉強、何年もしたはずなのに
一体何やってたんだ！という感じ　
タイムスリップできるなら、猛勉強するのになぁ。
あーわたしのばか。。。

旅行しながら、世界中でヨガを教えられたら幸せだろうなぁ。。。なんて。
そんな日を夢見て、
今日も、洋画を観てヒアリングをがんばるのだった。

うちの近所に素敵なお花やさんを見つけた。

そこで、会社の自分のデスクにおく緑を買った。
もこもこしてて、とってもかわいい。
成長すると、さらにもこもこしてきて鉢のふちから緑がたれてくるらしい。

名前は忘れちゃった（笑）
・・・ということで
そなたを、もこもこくんと命名します！

これで、仕事も更にはかどるはず。

今日は、すっごく天気がよくて絶好のお散歩日和

同じハウスのエイコちゃんと一緒に、本を持って、公園へレッツゴー。ワーイ

最近、日光にあたることがなかったので、
お日様のエネルギーを浴びてかなり気持ちよかった～。

そこの公園にはちょっとびっくり。
ちびっこ達が、木を切って木工作業をしてたり、火をたいたり、穴ほったり、いろんな体験ができるらしい。
ちゃんと監視する人がいるみたい。
木の上に、ちょっとした秘密基地みたいなのも作ってたし、なんでもありって感じ。

普通、公園って、あれだめこれだめってイメージだけど、
自然の中でいろんな体験ができて
子供にとってすごくいい場所だなぁって思った。

公園を歩きまわったので、ちょっぴり疲れて
本は読まずに、ボーッとしてた・・・。

本を読んだ。

自己探求の旅にでた作者ダンミルマンが、
旅の最後に立ち寄ったハワイで女性シャーマンと出会い、
内なる修行の旅にでるというもの。
彼女の教えは、すばらしい


聖なる旅―ピースフル・ウォリアー

　あなたはどこか他の場所に行くのではなく
　あなたの目の前に、今あるものに注意を向け
　それに取り組むことによって進歩します。
　そうした時に初めてあなたは今取り組んでいる段階が
　次の一歩を踏み出すことができるのです。（本書より）

何か、特別なことが必要ではないんだなぁ。。。
自分自身をしっかりと見つめていけば、自然と導かれていくものなんだね。
身近にいる人を大事にして
与えられたことを一生懸命やって、
いい行いをしていれば、自然にいいことが寄ってくるだろうし。

ヨガや瞑想は、それを気づかせてくれる手段でもあるんだなって思う。

今日は弟の誕生日

彼は、とっても料理好き。

チャーハンがうまく作れるようになりたいらしく、
気づくといつもチャーハン作ってる。
こだわりをみせる余り、変わった具や調味料を入れたりして、逆にまずくなったりする時もあるけどね（笑）

やっぱ、チャーハンといえば中華鍋が基本でしょ！
ってことで、中華鍋をプレゼントした
炒めまくるのだ～

ヨガをするようになって、
いろんなことに興味をもつようになった。
いろんなことといっても、こころとかからだに関すること。
なんだか、意識まで変わってくるので不思議。

ヨガで知り合った子のおうちに遊びにいったら、
おもしろい本がたくさんあった。

　アーユルヴェーダ
　整体
　人体の構造
　世界のパワーポイント
　菜菜ごはん　植物性素材をつかったレシピ集　　　などなど。

アロマテラピーや、カラーテラピーにも興味があるし・・・。
ってよくばりすぎ！？
あれもこれも・・・、あぁ忙しい

ナンシーのワークショップ３日目。
今日は、筋肉痛でちょっとつらい・・・。

毎日時間をかけてヨガの練習をすることは、なかなか難しい

「２時間のヨガを週に２回するよりも、１５分のヨガを毎日するほうがいい。頭をつかうのではなくて、からだで覚えて」とナンシーは言っていた。

何事もこつこつが大事なのね。

それが難しいんだけどね

わたしは朝、ヨガをするようにしてるけど、
毎日続けてがんばるぞぉぉ