福岡市南区大橋にある小さなヨガ教室「ヨガスペースひだまり」代表・鈴木陽子のブログ

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Monthly Archives: 1月 2020

2月のヨガレッスンスケジュール

こんにちは。
福岡で身体と心にやさしく向きあうヨガを伝えています。
クリパルヨガ教師の鈴木陽子です。

現在は以下のレッスンを行っています
◉福岡市南区大橋でのクリパルヨガクラス
◉福岡市南区高宮での寺ヨガ
◉福岡市南区高宮でのプライベートレッスン

福岡は不安定なお天気が続いています。
寒いので、肩や首が凝ったり、姿勢が悪くなりがちですね。
ヨガと呼吸でからだもこころも整えていきましょう^ ^

1/29(水)のゆったり寺ヨガは残席1となりました。(1/22現在)
ご希望の方はお早めにお知らせくださいね。



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2月の体験・入会キャンペーン♡♡♡
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2020年、新しいことにチャレンジしたい、ヨガをやってみたい
そんな方に嬉しいキャンペーンのお知らせです。
<先着5名様限定です>

・体験レッスン代2000円が0円
・2月中は何度でもお好きなレッスンに無料でご参加いただけます
・キャンペーン期限2/末まで
・3ヶ月以上継続に限ります







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クリパルヨガ
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◉初心者歓迎
◉対象10代〜70代くらいまで
◉木曜と日曜に毎週開催
◉安定期の妊婦さんも参加OK

クリパルとは慈悲という意味。身体と心にやさしく向き合うヨガを開催しています。
自分の体質や季節と上手くつきあっていくための
アーユルヴェーダ(インドの伝統医療)の知恵を取り入れています。
どんな方でも安心して、そのままの自分を受け入れていけるようなレッスンをめざしています。

木曜 10:30〜11:45
2/6、2/13、2/20、2/27

日曜 10:30〜11:45
2/2、2/9、2/16、2/23

場所:ヨガスペースひだまり(福岡市南区大橋1-8-8)
詳細・お申し込みはこちら
はじめての方はこちら
ご予約・問い合わせはラインからが便利です☺︎
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ゆったり寺ヨガ@福岡市南区・光行寺
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◉初心者歓迎
◉対象10代〜80代くらいまで
◉お子様連れOK(0歳〜3歳まで)
◉月1〜2回不定期開催

福岡市南区にある光行寺でのゆったり寺ヨガ。
ヨガがはじめての方でも安心して行なっていただける簡単でやさしいヨガです。
呼吸のきほんやかんたんな動きを学びます。

日時:2/25日(火)10:30-11:30(開場10:15)
場所:光行寺(コウギョウジ)
住所:福岡市南区野間1-26-26(西鉄高宮駅から徒歩8分)
駐車場:多数あり
参加費:1,000円 (現金またはPayPay)
定員;10名
持ち物:
・ヨガマットかバスタオル (なくても構いません)
・動きやすい服装、飲み物
・ストールやショールなどの防寒具(仰向けで休む時にあるといいかもしれません)

ご予約・問い合わせはラインからが便利です☺︎
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予約・お問い合わせ
http://www.hidamariyoga.com/form.php





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福岡市南区のちいさなヨガ教室
ヨガスペース ひだまり

アクセス:福岡市南区大橋1−8−8 ジャストダンススタジオ 5階
HP:http://www.hidamariyoga.com/

予約・問い合わせフォーム
http://www.hidamariyoga.com/form.php
✉ info@hidamariyoga.com  ☎ 090-5294-5799

ひだまりのラインでは身体と心をケアするためのヒントをお送りしています。
お友達登録はこちらから
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1月のヨガレッスンスケジュール \ 入会キャンペーン開催中 /

こんにちは。
福岡で身体と心にやさしく向きあうヨガを伝えています。
クリパルヨガ教師の鈴木陽子です。

現在は以下のレッスンを行っています
◉福岡市南区大橋でのクリパルヨガクラス
◉福岡市南区高宮での寺ヨガ
◉福岡市南区高宮でのプライベートレッスン





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1月のお知らせ
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【年末年始のスケジュール】
年明けは1/9〜よりスタートします。


【1月の体験・入会キャンペーン】
体験レッスンと同時にひだまりのメンバーに入会していただくと
体験レッスン代通常2000円が無料となります。
先着10名様まで!どうぞお早めにお申し込みください^^


【1/29(水)10:30-ゆったり寺ヨガ@福岡市・高宮】
福岡市南区にある光行寺にて月1ペースで寺ヨガをしています。
やさしく簡単なポーズと呼吸法を行います(0〜3歳までのお子様連れOK)
詳細は下記にて。



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クリパルヨガ
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◉初心者歓迎
◉対象10代〜70代くらいまで
◉木曜と日曜に毎週開催
◉安定期の妊婦さんも参加OK

クリパルとは慈悲という意味。身体と心にやさしく向き合うヨガを開催しています。
自分の体質や季節と上手くつきあっていくための
アーユルヴェーダ(インドの伝統医療)の知恵を取り入れています。
どんな方でも安心して、そのままの自分を受け入れていけるようなレッスンをめざしています。

木曜 10:30〜11:45
1/9、1/16、1/23、1/30

日曜 10:30〜11:45
1/12、1/19、1/26
※1/5はお休みです

場所:ヨガスペースひだまり(福岡市南区大橋1-8-8)
詳細・お申し込みはこちら
はじめての方はこちら
ご予約・問い合わせはラインからが便利です☺︎
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ゆったり寺ヨガ@福岡市南区・光行寺
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◉初心者歓迎
◉対象10代〜80代くらいまで
◉お子様連れOK(0歳〜3歳まで)
◉月1〜2回不定期開催

福岡市南区にある光行寺でのゆったり寺ヨガ。
ヨガがはじめての方でも安心して行なっていただける簡単でやさしいヨガです。呼吸のきほんやかんたんな動きを学びます。

日時: 1/29日(水)10:30-11:30(開場10:15)
場所:光行寺(コウギョウジ)
住所:福岡市南区野間1-26-26(西鉄高宮駅から徒歩8分)
駐車場:多数あり
参加費:1,000円 (現金またはPayPay)
定員;10名
持ち物:
・ヨガマットかバスタオル (なくても構いません)
・動きやすい服装、飲み物
・ストールやショールなどの防寒具(仰向けで休む時にあるといいかもしれません)

ご予約・問い合わせはラインからが便利です☺︎
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予約・お問い合わせ
http://www.hidamariyoga.com/form.php





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福岡市南区のちいさなヨガ教室
ヨガスペース ひだまり

アクセス:福岡市南区大橋1−8−8 ジャストダンススタジオ 5階
HP:http://www.hidamariyoga.com/

予約・問い合わせフォーム
http://www.hidamariyoga.com/form.php
✉ info@hidamariyoga.com  ☎ 090-5294-5799

ひだまりのラインでは身体と心をケアするためのヒントをお送りしています。
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