こんにちは、鈴木陽子です。
4/1(土)-4/3(月)の3日間限定で
朝ヨガの新規メンバーさんを募集します。
4月のヨガのテーマは「疲れを解消する春のデトックスヨガ」
4月は生活環境などの変化で
心身が疲れやすい時期。
緊張や忙しさで疲れた体を丁寧にほぐし
呼吸を深めリラックスしましょう。
朝ヨガのメンバーさんの３人の方が
ズボンがゆるくなったとおっしゃっていました。
だいたい４〜６ヶ月くらい継続すると
変化していくようです。
私自身も、朝ヨガをはじめてから
柔軟性が上がりと体幹が強くなったのを
実感しています。
変化するのに
年齢は関係ないですね。
一緒に朝ヨガはじめてみませんか？
仲間がいるから続けられます。
あなたのご参加、お待ちしています。
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心も体も軽やかな毎日を
朝ヨガオンライン
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平日毎朝6:10-6:30
instagramにてオンラインヨガを行なっています。
早起きできなくてもすべてのレッスン録画が見放題。
料金は月額3,000円（税込み）です。
参加者からは
・体の疲れがとれる
・スッキリして気持ちいい
・体がやわらかくなった
・20分だから取り入れやすい
・録画があるので安心
・すこし痩せた
・早起きが楽しみになった
など好評いただいています。
ヨガを習慣にして心身の不調を改善したい、
産後の体を整えたい、朝活で毎日を充実させたい、
自分と向き合う時間をつくりたい、
そんな方におすすめです。
・すっぴんパジャマok
・全てのレッスン録画がいつでも視聴可能
・初心者でも安心の丁寧なレッスン
・呼吸法や瞑想、季節のセルフケアなど内容豊富
・みんなと一緒なので楽しく続けやすい
\申込み方法は簡単/
4/1(土)-4/3(月)の3日間の間に
moshのサイトから
お手続きできます。
内容をよくお読みいただいた上、ご登録してください。
・解約はいつでも可能です
・クレジットカード決済での手続きとなります
または、3日間の間に公式ラインから、朝ヨガ申し込みとメッセージくださいね♪
メッセージで登録方法などフォローさせていただきます。
公式ラインはこちら
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ヨガスペースひだまりは福岡市南区大橋にあるちいさなヨガ教室です。初心者の方でも、からだの硬い方でも、ご自分のペースで気軽にヨガを楽しめます。
