ヨガスペースひだまりは福岡市南区大橋にあるちいさなヨガ教室です。初心者の方でも、からだの硬い方でも、ご自分のペースで気軽にヨガを楽しめます。

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Monthly Archives: 2月 2014

たんかんのタルト

夫の誕生日に手作り。
マクロビタルトには友達から届いた屋久島のたんかんをたっぷり乗せてみた♡
ホワイトチョコとピーナツバターの手びねりクッキーも。

おやつは作るの楽しいのに、
ごはんはめんどくさいw


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福岡の物件決まりました!

またまた福岡へ物件を探しにきています。
滞在は友達のまゆちゃん宅。
実家に帰ったみたいにリラックスさせてもらいました。

真由ちゃんの手料理、
どれもこれも美味しすぎた~
しあわせ(*^^*)
大根と山芋のグラタンも絶品♡

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こちらは朝食!
ホテルみたい♡

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大好きなカフェ、とねりこにも行ってきたよ~。
相変わらず素敵空間だしおいしいしで大満足。

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そしてそして、
はあ~、ようやく!
福岡の物件が決まりました\(^o^)/
いいとこ見つかってよかった。
疲れたのでカフェでひとやすみ。

引越しは三月末予定です。

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あかりマッサージ

いいマッサージ思いついた。
あかりに自分の身体の上を歩いてもらう、というマッサージ(笑)

あかりも楽しいらしく何度も繰り返しやってくれる。平均台を渡るみたいな感覚?
適度な重みでこりゃええわー。

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ピーナツバター&チョコレートのどっしりマフィン

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できたー(*^^*)
ピーナツバター&チョコレートの
どっしりマフィン♡
てんさい糖をすこし入れたホット豆乳との相性ぴったり。

レシピはこちら。
http://hokuohkurashi.com/note/67847

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ホリエモンの本

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夫がこれいいよーとすすめてくれた本。
ホリエモンのこと
正直そんな興味なかったけど。
いやあ、、、
ほんといい本だったー!!
ありがとう、ホリエモン(/ _ ; )

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簡単マクロビのガトーショコラ

はるさんにタルトを教えてもらってから、
お菓子作りの敷居がぐんと下がってうれしい(#^.^#)

今日は大雪。
そんなわけで、ずっと家にいたので、
はるさんレシピでマクロビのガトーショコラ作ってみました。
クリームも豆腐で簡単に作れちゃった。優しい甘さで美味しすぎる♡
ご近所さんにも配ってみました。

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お菓子って、材料はかって混ぜたら、なんとか形になるんだなあ(笑)
簡単なのでぜひお試しを~♪

レシピはこちら。
「はるさんのおだかや家」
http://odayakaya.blog84.fc2.com/blog-entry-301.html

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パズルであそぶ

パズルはまだ早いだろうと思ってたんだけど、
数回やり方を教えたら、
全部自分でできるようになった。
場所も暗記してるらしく、迷いなくそこへはめこんでる。。。
子供の吸収力にびっくり∑(゚Д゚)


完成させては壊して、、、を繰り返しています。

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ホットピーナッツミルク

千葉といえばピーナッツ!

先日、甘いものが欲しいなーって思って、
ホットピーナッツミルクをつくって飲んでみたら、
これがかなり美味しくて大ヒット♡

わたしは牛乳のかわりに豆乳、あと砂糖はてんさい糖を使ってます。

豆乳にピーナッツバター大さじ1と、
てんさい糖大さじ1を入れて、
ピーナッツが溶けるまでかきまぜながら、弱火で煮込むだけ。
分量は適当なので味見しながら調整してね。笑

簡単だし美味しいし身体もあったまってオススメです(#^.^#)


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雪の日に温泉

石垣島って温泉ないんだって!
そんなわけで、
ばなやんを連れて近所の温泉へ。

雪の中の露天風呂って最高(#^.^#)♡
東北にでも旅行してる気分だわー。

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いちごのタルト

はるさんに教えてもらった
マクロビのタルト、
またまた作ってみたよー。
うちに泊まりにきてた、ばなやんと一緒に。
奮発して、あまおう使いました♡

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