福岡市南区大橋にある小さなヨガ教室「ヨガスペースひだまり」代表・鈴木陽子のブログ

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Monthly Archives: 5月 2014

トトロのパズル

パズルって楽しい~。

一緒に何度もやっていたら、
あかりもついに自分ひとりでできるように。
一時間くらいかかって完成しました。

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「やったあやったあ!」と飛び跳ねて喜んでいます。

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ユニコーンのライブ

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行ってきました!

大好きなユニコーンのLIVE!
なんておちゃめな50代。
最高でした♡

子供が生まれてからも
わりと好きなようにやってるけど、
行きたくてもなかなか行けなかったのがLIVE。

今日は夫に託児をお願いして、
産後初のLIVEでした。

はーーー楽しかった♡
でも2時間以上、はじけるのはやっぱりきつい。笑
へとへとです(^^;;

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高千穂峡

念願の高千穂峡。
マイナスイオンを
たっぷり浴びてきました。

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あかりもいっちょまえにライフジャケット。
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夜は高千穂神社の夜神楽を見に行ってきました。
演奏の、笛と太鼓のひびきがとってもよかった。
踊りもすごくよかった~~~。

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そしてこの日は、
高千穂のビジネスホテル「ホテルグレイトフル」に一泊。


翌日は国見が丘へ。
もうね、絶景です。
秋ごろには雲海がみれるんだって。
あかりも、まつぼっくりをひろったりして大喜び。

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そして天岩戸神社と天安河原へ。
ここもすばらしかった!!

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はーーー、自然ってなんて美しいんだろう。。。
感動でした。

また紅葉の季節にも訪れてみたいなあ。

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「変な国、日本」

これ11分くらいの動画なんだけど、
ほんとによくできていてびっくり。
面白いけど、心にぐさっとくるわー。
いろいろ考えさせられます。
物の豊かさ=しあわせ
ではないということが
改めてよくわかる。

http://buzzjp.com/article/392

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あかりの寝ちゃったシリーズその3

せんべいを食べながら寝ちゃった、の図。

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寝ちゃったその1
http://blog.livedoor.jp/yokoyoko45/archives/53023028.html

寝ちゃったその2
http://blog.livedoor.jp/yokoyoko45/archives/53039870.html

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カフェとねりこ

とねりこは
福岡で最も大好きなカフェ!
といってもいいくらい好き。
あかりと真由ちゃんと一緒に行ってきました。
雨の日もまたいいな~♡
ひたすらまったり過ごしました^^

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オスターのブレンダー

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ブレンダーを購入しました。
いろんなのがあって迷ったけど
これにしてよかった~( ´ ▽ ` )ノ
口コミなどを見て決めました。
オスター社のブレンダーです。

おしゃれでシンプルでパワフルでいい感じ。
これ、お値段も手ごろなんですよ。

今朝はいちごのスムージー♡


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青空ヨガ@春日公園

青空ヨガ@春日公園
お天気にもめぐまれ、
無事に終了しました( ´ ▽ ` )ノほっ

千葉にいたときはレッスンをおやすみしていたので、
約1年ぶりとなるヨガレッスン。
ほんとにほんとに楽しかった♡
“ヨガを伝える“ってことは、
わたしにとって元気の源だなあと
しみじみ実感しています。

それにしても
野外でのヨガ、やっぱり最高です!
自然にふれるだけで
呼吸が深まり
からだがひらいていきます。

久しぶりにもかかわらず15名の方が参加してくださいました。
はじめましての方から、赤ちゃんまで♡
なつかしい顔ともたくさん会えた(#^.^#)
参加してくださったみなさん、
ほんとにどうもありがとう♡

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5/17(土)青空ヨガ開催のおしらせ【満員御礼】

福岡に引越してきて1か月。

だいぶ落ち着いてきたので、早速ヨガをやろうと思います。
大人気、春日公園でのヨガ!

野外でのヨガは最高に気持ちいいですよ~。
青空を見上げながら大きく呼吸して、
からだとこころにたっぷりとスペースをつくってあげましょう。

おひとりでの参加はもちろん、またはお友達やパートナーを誘って。。。
お子様連れもOKですよ。
ぜひお気軽にご参加ください。



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<満員となりました、ありがとうございます>

日時:5/17(土)10:00-11:30 ※雨天中止

場所:春日公園、芝生広場
・西鉄大牟田線の春日原駅下車(急行停車)徒歩約15分
・JR春日駅下車徒歩約10分

料金:1000円

持ち物:ヨガマットor レジャーシート、飲み物、動きやすい服装、シャバーサナ用にショールなど

ご予約:鈴木陽子  090-5294-5799   yokonangoku@gmail.com

ランチ:希望者はヨガのあとランチしましょう。各自お弁当持参ください。

春日公園の駐車場は混み合っていることが多いです。
公園もかなり広いですので、時間には余裕を持っておこしくださいね。
9時半頃にはスタンバイしておきます。

ご不明な点などあればお気軽にお問い合わせください。
みなさんにお逢いできるのを楽しみにしています( ´ ▽ ` )ノ♡

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こどもの言いまちがい

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子供の言い間違いってたまらない♡
かわいいからあえて訂正しないっていう人多いんじゃないかな(*^^*)

ポテトチップスのことを
”ぽきぽきっくちゅ”と言うので、
かわいくて何度も言わせてしまいます。笑

“カレーパンマン“のことを
“カレーパンマンマン“と言ってたあかり。
それが、いつの間にか正しく言えるようになっててショック!
くぅ、どこで覚えたんだー。
気に入ってたのに(>_<)泣


それにしても自分の子どもって、
生まれたときも
生後6ヶ月のときも
1歳のときも
2歳のときも
つねに『今が一番かわいい』と思ってしまう不思議。。。

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7月糸島でヨガワークショップやります

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ちょっと先ですが
7月19日(土)
わたしの尊敬する大好きなクリパルヨガティーチャーまきこさんとふたりで、
糸島にてヨガのワークショップを開催することになりました♡

わたしの大好きなものを詰め込んだワークショップになりそう。
打ち合わせしながら、
すごくわくわくしています。
詳細決まったらまたUPします~。
定員は10名くらいかな。
気になる方は日程空けといてくださいね~( ´ ▽ ` )ノ

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かみさまとのやくそく

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ずっと観たかった映画。
なんとうちの近所で上映されるとのことで行ってきました。

号泣するのかなって期待していたけど、
そういう感じではなく、
わたしにとっては、
いやあ、びっくりした!不思議すぎる!という感想でした。

とにかく子供たちがはなしてくれることがほんとにすごい。
胎内記憶とか前世とか、、、
はなしてくれることがめっちゃリアル。
ほんとにあるんだろうなって思わされてしまう。

わたしの前世はなんだったんだろう。。。気になります。
あかりがもちょっと大きくなったら胎内記憶のこと聞いてみたいな。

全国各地で上映されているらしいので、ぜひ見に行ってみてくださいね^^

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あそばれる夫、の図

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テレビを見ている夫にタオルをかぶせて遊ぶあかり。
げらげら大喜びです。笑

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ファッションコンサルその後

ファッションコンサルを受けてから4ヶ月。
ほんとに受けてよかっ
たなあとしみじみ思ってます(*^^*)
というかもっと早く受けとけばよかったって~!ってくらい。

コンサル受けてから、
クローゼットの中身が似合う服なのか似合わない服なのかがくっきりわかる!
そのおかげで断捨離がめっちゃすすみました。
買い物の視点も全く変わった!
あ、ここは似合わないお店だってすぐわかるから便利。

改めてわかったけど、
可愛いくて、
自分の好みで、
流行ってた服だとしても、
それが自分に似合うとは限らないんだよね^_^;

失敗な買い物が減って、
結果的にすごい節約できてるなあと思いま
す。

あとコンサル受けるまでこんな思い込みもあった。
色黒だからシルバーよりゴールドが似合うとずっと思い込ん
でて、
アクセサリーとか必ずゴールド選んでたんだけど、
まさかシルバーのほうが似合うなんて。

ファッションってそういう思い込みが多いものかもしれません。
新しい自分が発見できてほんとによかった。
おすすめです♡

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いちごのマクロビタルト

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友達のおうちへ行くので、タルトを焼いてみました。
いちごの季節ももう終わりますね~。

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