福岡市南区大橋にある小さなヨガ教室「ヨガスペースひだまり」代表・鈴木陽子のブログ

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Monthly Archives: 9月 2009

母の変化

今回の京都のアバターコースには、

母と彼が参加してくれました。





母は、

亭主関白な父との夫婦関係をそれなりにうまくやっていましたが、

父はこういう人だという強い思い込みや恐怖心がありました。


”父はこういう人だからきっとこうだろう。”

”父がもっと変わってくれたらうまくいくのに。”


そうして自分が我慢するしか方法がないと、

あきらめていました。




でも今回、

父との関係による、こころの深い傷が緩和され、

人生のパターンを発見し、

父に対して視点が大きく変わったみたいです目

悪いのは父だって思って相手のせいにしてきたけど、

自分にも原因があったんだねって。



自分で無意識につくってきた制限や、

父に対するフィルターが少しずつとれて、

母が自分の人生の舵を取り戻していくのを目の当たりにして、

本当に感動しました泣き顔 



母が不在中、

父ははじめて料理(といっても野菜炒め)に挑戦したらしいです。


母が父に対して優しくなったら、きっと父も変わるだろうなぁ。

そしたら、どっちもしあわせだろうなぁ。。。




彼も、とてもコースを楽しんでいました。

覆っていたカラが1枚ずつむけていってた感じぴかぴか(新しい)

くせとか、パターンとか、コンプレックスとか、

自分の知らない部分をたくさん発見して驚いていました。


また、

父親の欠点だと思っていたことが、実は自分とまったく同じだったんだ。。。

と、父親に対しても新しい発見がいろいろあったみたいです。



コース後、京都を観光したんだけど、

いろんな場面でツールを使ってみたりして、

その効果を実感しましたぴかぴか(新しい)



明日は、1か月ぶりに鹿児島へ帰りまーすダッシュ(走り出す様)

みんな、ありがとうーハート達(複数ハート)

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フロリダでの体験

誠実さのためのコースが終わり、

昨日、日本へ帰ってきましたーぴかぴか(新しい) 



この9日間で、

わたしの中にあった不和のかたまりが、

ひとつひとつ、シャボン玉のようにはじけて消えていきましたぴかぴか(新しい)


とにかく、すごかったーーーーーぴかぴか(新しい)
やばいです。



わたしの人生で出会ったすべての人に、

心からありがとうって言いたいぴかぴか(新しい)
頭ではなくて、本当にそれを腑に落ちて感じたら、

自然と涙があふれてきました。




探していた場所にやっとたどりついた感じです。

生きてるうちに、見つけられてよかったぴかぴか(新しい)



自分を不幸にしている古い制限から自由になりたいですか?

自分が信じることを自分が達成したい目標と一致させたいですか?

自分の人生をとりしきる能力にもっと安心したいですか?

より高次で、より賢明で、より平和な自己表現を経験してみたいですか?

世の中の悲しみや困難を超越して、

それらが本当は何なのかを見られるようになりたいですか?

伝統的に覚醒といわれている意識状態を経験してみたいですか?




そんな自分をイメージしてみてくださいぴかぴか(新しい)わーい(嬉しい顔)ぴかぴか(新しい)







さあ、次は京都ぴかぴか(新しい)
京都、大好き~!

今、都内の友人宅に泊まらせてもらっていて、

今日の夜行バスで京都入りします~バスダッシュ(走り出す様)




もみじアバターコースin京都もみじ
9/19(土)~27(日)
9:00~19:00
会場:ホリデイイン京都
http://www.hi-kyoto.co.jp/

会場で毎日体験コースやってます(要予約)
遊びにきてね。

15:00~18:00
19:00~21:30

遠方の方はご相談ください。


もみじアバターコースin和歌山もみじ
10/31(土)~11/8(日)

いい気分(温泉)あり

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ほんとのリラックス

ヨガでは、

クラスの一番最後に、

シャバアーサナ(屍のポーズ)というリラクゼーションのポーズをします。


ねころんで、

リラックスするだけのこのポーズ。


簡単そうに思えますが、 
とても難しいポーズといわれています。



リラックスするのって、
とっても難しい。

忙しい現代人にとっては、特にそうかもしれません。


今回、フロリダで、
アバターの誠実さのためのコースというものを受けたのですが、

ほんとに来てよかった!



今回、

許しとか、
正直さとか、
自己欺瞞とかについて、

たくさんワークをしたんだけど、


どんどん、意識が軽くなるのを感じました。


意識を軽くしていくと、

リラックス状態がこんなにも違うんだって驚きです。


ひとりでいても、
誰といても、
どんな人の前でも、

リラックスして、
おんなじ自分でいられるって、
こういうことかぁぴかぴか(新しい)

今まで、たくさんエネルギーの無駄使いをしていたことに、がく然あせあせとしたり、


7日目の昨日は、
感謝が、
どばーーーっとあふれてきたりぴかぴか(新しい)ぴかぴか(新しい)ぴかぴか(新しい)ぴかぴか(新しい)

とにかくすごいです。


残り2日楽しみます~揺れるハート

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