ヨガスペースひだまりは福岡市南区大橋にあるちいさなヨガ教室です。初心者の方でも、からだの硬い方でも、ご自分のペースで気軽にヨガを楽しめます。

＊生後30日目＊


出産から約1か月経ちました。
たくさんの人におめでとうと祝ってもらえて、本当にありがたいなあ(´∀｀〃)
ひとつの命が生まれるってすごいことだなあと改めて感じる日々です。

写真は、母とあかりと甥っ子のじょーくん。
ふたりのまごを抱っこして、母、至福の瞬間ですｗ





1歳8か月の甥っ子と比べると、こんなに違う。
子供の成長って早いなあ～。







あかりはまだまだ小さいけど全体的にぷっくりしてきました。
ほっぺがぷくぷくしていて、思わずかぶりつきたくなっちゃう。
おっぱいをたくさん飲んで、たくさん排泄して、よく寝てくれます。
赤ちゃんってこれで一日が終わっちゃうんだからすごいよねｗ
助産院での1か月検診で体重を測ってもらったら800グラム増えていました～。よかった！

最近は抱っこしてほしいと泣くようにもなり、
動くものを目で追うようになり、
ニコッと笑うようになりました。
こうしてできることがすこしずつ増えていくんだねー。

わたしも体調は普段通りになってきました。
おっぱいは妊娠中よりもさらに大きくなって迫力がすごい。
悪露はだんだんと透明っぽくなり量も減ってきました。

母は居心地がいいようで、もうしばらくいていいかなって。笑
母がいてくれてほんとに助かってます。
わたしが眠くてどうしようもないときとかも、おむつを替えてくれたり、抱っこしてくれたり、ちょっと人手があるだけでかなり違う。
食事も毎食作ってもらってるので、母が帰ったあと、ごはんの作り方を忘れてないといいけどｗ
助産師さんいわく、母がやってくれる家事を少しずつ手伝うスタンスで、体力を回復させていったらいいそうです。
体力はかなり落ちている感じ。。。汗
ヨガもすこしずつやりながらぼちぼち体力を回復させていこうと思います。