ヨガスペースひだまりは福岡市南区大橋にあるちいさなヨガ教室です。初心者の方でも、からだの硬い方でも、ご自分のペースで気軽にヨガを楽しめます。

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青空ヨガ

今日は福岡の春日公園でのヨガ。
パートナーヨガ(2人でやるヨガ)も取り入れながら、和気あいあいとヨガしてきました。

ポーズをしながら空を見上げると、虹が!
太陽を丸く囲んだ虹でした。

写真は最後のリラクゼーションポーズ”シャバアーサナ”

RIMG0122


外でヨガするのはなんだか恥ずかしいなあって言ってた人も、やってみたら全然気にならなかった~ウッシッシって。
自然の中だと、ポーズの完成度なんてどうでもよくなっちゃうから不思議。

最後は全員で木のポーズ。キマってます!
木の下で”木のポーズ”っていいな~るんるんなぜかみんなのヨガマットの並びが偶然レインボーカラーになってたよ。
最高に気持ちよくて、みんなの笑顔もきらきらでしたぴかぴか(新しい)
RIMG0123


参加してくださったみなさん、どうもありがとうございました。
好評につきまた企画したいと思います。
次回の青空ヨガをお楽しみに!!

教室ホームページはこちら→ http://yokoyoga.jugem.jp/

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