ヨガスペースひだまりは福岡市南区大橋にあるちいさなヨガ教室です。初心者の方でも、からだの硬い方でも、ご自分のペースで気軽にヨガを楽しめます。

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クリパルヨガ教師養成トレーニングを終えて


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3か月にわたり開催されていた、クリパルヨガ教師トレーニング。

200時間、無事に終わりました~~ぴかぴか(新しい)おめでとう!ぱちぱち。



19人の生徒さんが、
それぞれ自分自身とちゃんと向き合って、
挑戦していく姿には、ほんと感動しました。


やっぱり何かにチャレンジするのって、
不安や恐怖心があるけど、
自分の可能性を信じて進んだら、
たとえそれが失敗しても、
たとえ進んでないように見えても、
ちゃんと乗り越えられるんだ。

そんなことをみんなを見ていて感じました。

そこにはまわりのみんなのあたたかいサポートがありました。
人の可能性ってすごいなって思ったし、
それをサポートするみんなのパワーもすごかった。
みんなハートがあったかかった~~~揺れるハート


わたしはこのトレーニングを2年前にうけました。
今回はとしさんのアシスタントとして参加し、
みんなをサポートする役目だったんだけど(といってもたいしたことはできなかった~)、
自分が受講したとき以上の感動があって、
これには自分でもびっくりでしたグッド(上向き矢印)
これがアシスタントのメンバー。最高でした。
下の男性がディレクターのとしさんですぴかぴか(新しい)
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クリパルヨガって教師として技術面だけではなく、
教師自身の在り方を体験を通して学んでいきます。
19人の生徒さんとスタッフのみんなが、
このトレーニングを通して感じていたことは「感謝」でした。
トレーニング中に、すでに家族との関係がいい方向へ変化していた人もいて涙ながらにみんなにシェアしてくれたりしました。



6年くらい前にヨガに出会ってからの道のりで、
どれかひとつの出来事でも、誰かひとりでも欠けてたら、
今ここには自分はいなかったんだろうと思うと、
関わった人たち、経験した出来事、
すべてへ感謝の気持ちがわいてきました。
みなさん、本当にどうもありがとうございます揺れるハート




とにかく、人間って素晴らしいですぴかぴか(新しい)

今、あなたがどんな状況にあったとしても、
進んでいないように見えても、
自分を信じて、
そのままの自分を認めてあげてほしいなと思います。

あなたのこころも身体も、
一番、あなた自身に認められることを望んでいると思うから。

みんなひとりひとり、そのまんまで素晴らしい存在ですぴかぴか(新しい)ぴかぴか(新しい)
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最後に平和のマントラの一部をみなさんへ贈りますプレゼント

私たちが共に守られますように
共に育まれますように
共に力強く励めますように
学びが私たちを高めてくれますように
私たちの間に障害が起きませんように
OM Peace Peace Peace

私たちを真実でないものから真実へと導いてください
私たちを暗闇から光へと導いてください
私たちを滅びゆくものから永遠へと導いてください



いよいよ明後日から、
福岡でのヨガ教室をスタートさせます揺れるハート
参加者も無事集まりました。
ここで得たヨガのエッセンスを少しでもお伝えできたらと思いますリボン
11月からは毎週木曜の10:30~のクラスと、19:00~のクラスを開催予定です(1レッスン75分です)わーい(嬉しい顔)


2 Responses to クリパルヨガ教師養成トレーニングを終えて

  1. 美安 由紀子 says:

    陽子さん!!
    おはようございます
    ブログのプロフィールを読んでびっくり
    なんて行動的なんでしょう!すっごい
    でも陽子さんが行動派だけじゃなく、ハートの奥深いところからオープンで、静かだけれど元気があって、寄り添っていてくれているけれど、きちんと距離を保てていて・・・
    クリパルYTTのアシスタントをしてくださっているときのそのたたずまいは、とても勉強になりました。
    クリパルYTTでは大変お世話になり、ありがとうございました。
    ヨガ教室オープンおめでとうございます!!
    いいヨガティチャーにめぐり合えて生徒さんはラッキーです
    私も習いたいくらいです
    これからもよろしくおねがいします

  2. ●美安さんへ
    嬉しいお言葉、本当にどうもありがとうございます。美安さんにそんな風に言っていただけて、恐縮しちゃいます
    わたしはみんなと一緒の時間を過ごせたことが何より嬉しかったからだと思います。
    ヨガ教室をはじめ、
    ティーチングにも変化がありました。
    本当にあの経験が初心に戻させてくれ、美安さんはじめみんなのパワーがわたしをここまでつき動かしてくれたんです。
    感謝の気持ちでいっぱいです
    美安さんに習う生徒さんも幸せですよ~。
    美安さんのあたたかい笑顔を思い浮かべるだけで元気になります
    またお会いできるのをこころから楽しみにしています。本当にありがとうございました。

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